“苹果煮一煮,咳嗽少一半。 ” 昨晚小区群里,宝妈丢出这句话,配图是一碗冒着热气的红苹果,底下排队接龙“求做法”。 不到十分钟,点赞破百。 冬天最怕娃夜里咳,药不敢乱吃,偏方又不敢信,看到“蒸苹果”三个字,家长瞬间破防——原来厨房就能开药方。 别急着把苹果往锅里扔。 今年山东、陕西大丰收,批发价直接打八五折,可便宜≠好吃。 新疆阿克苏的昼夜温差大,糖分像不要钱似的往果核里塞,拿手指一弹,脆声像敲玻璃杯,那种才配得上“养生”俩字。 挑的时候别迷信颜值,表皮带点风沙划痕的,往往更甜;反亮光到像抛过蜡的,八成冷库躺了仨月…