手机被控制了怎么办

如果怀疑自己的手机被远程控制，可以采取以下措施：

关闭手机的Wi-Fi和移动数据连接，或者将手机切换到飞行模式，以阻止攻击者进一步访问你的设备和数据。

检查手机中是否安装了未知或可疑的应用，如果有，请立即卸载。这些应用可能是远程控制者用来操控手机的工具。

立即更改所有相关账户的密码，包括社交媒体、银行账户、电子邮件等，并确保新密码的复杂性和安全性。

确保手机系统和所有应用程序都是最新版本，以修复已知的漏洞和安全问题。

如果以上措施无法解决问题，可以考虑重置手机。这将恢复手机的出厂设置，并删除所有数据和应用程序。在重置之前，请备份重要的数据。

安装可信赖的安全软件，对手机进行全面扫描和清理。这些软件可以检测和清除可能存在的恶意软件和病毒。

如果问题依然无法解决，建议联系手机制造商或服务提供商寻求帮助。他们可能提供更专业的技术支持和解决方案。

注意手机电池消耗是否异常快，以及在未明确连接网络的情况下，手机是否频繁连接到网络并消耗大量数据流量。这些可能是远程控制软件在后台运行的迹象。

查看手机通讯记录中是否有自己未拨打的通话记录，或者手机联系人中是否添加了不认识的号码。在通话时，如果手机出现电流声杂音，且信号平稳，可能是手机被监听的迹象。

如果自己解决不了隐患和问题，最好进行物理检测，彻底消灭顽固木马病毒等恶意程序。专业的手机物理检测人员拥有丰富的经验和先进的设备。

通过以上步骤，可以有效地应对手机被远程控制的情况，并保护个人隐私和数据安全。