QQ停止运行可能有多种原因，以下是一些常见的原因及解决方法：
QQ缓存过多：
清理QQ缓存可能有助于解决问题。
手机内存不足：
清理手机内存或卸载一些不常用的应用程序可以释放空间。
QQ版本问题：
升级到最新版本的QQ可能会解决兼容性问题。
软件兼容性问题：
某些软件可能与QQ产生冲突，尝试卸载最近安装的可疑软件。
手机系统问题：
手机系统故障或需要更新系统版本也可能导致QQ停止运行。
网络连接问题：
确保Wi-Fi或移动数据连接稳定，信号强度足够。
账号被封禁：
检查QQ账号状态，如果因违规被封禁，需要解封。
第三方软件干扰：
某些防火墙或安全软件可能会干扰QQ的运行，尝试暂时禁用这些软件或将QQ添加到信任应用列表。
硬件问题：
如果上述方法都不奏效，可能是手机硬件问题，如内存不足或系统故障，考虑更换手机或恢复出厂设置。
建议首先检查网络连接是否稳定，然后尝试清理缓存和内存，更新QQ版本，最后考虑卸载最近安装的软件或更新手机系统。如果问题依然存在，建议联系腾讯客服或前往QQ官方支持寻求进一步帮助。
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