苹果6换系统是一个 可以考虑的选项，但具体是否值得进行，需要根据个人需求和手机状况来判断。以下是一些关于苹果6换系统的优缺点：
优点
新系统修复了之前系统存在的问题，增强了手机系统的稳定性。
新系统加入了一些新功能，使用起来更加方便。
新系统会对手机进行进一步的系统优化，使用体验更好。
缺点
新系统往往比较大，可能会影响手机的整体速度。
升级前最好备份通讯录和资料，否则恢复出厂设置可能会导致资料丢失。
系统升级可能会导致手机变慢，尽管苹果公司表示这是为了解决“原系统过于流畅的小毛病”。
建议
如果手机使用状况良好且对最新功能有需求，可以考虑升级系统。
如果手机使用已经较长时间，担心升级后性能下降，可以暂时不升级，观察一段时间后再做决定。
在升级前务必备份重要数据，以防万一。
具体版本选择
iOS 8.4：适用于iPhone 6和6 Plus，运行较为流畅。
iOS 9.3：修复了系统漏洞和bug，提升了Safari浏览器和第三方应用的兼容性，但更新占用内存较大。
iOS 10：系统较为流畅，反应较快，适合想要体验新功能的用户。
综合考虑，如果手机没有严重的技术问题且对性能有一定要求，建议升级到最新的iOS版本以获得更好的使用体验。如果担心升级后性能下降，可以选择升级到iOS 8.4或iOS 9.3等较为稳定的版本。
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