要使苹果手机保持流畅，可以采取以下措施：
强制重启
长按电源键和Home键直到屏幕变黑并出现苹果标志（对于iPhone 6s及以下机型）。
长按音量减键和电源键（对于iPhone 7和7 Plus）。
先按音量加键，再快速按音量减键，然后长按电源键直到出现苹果标志（对于iPhone 8及以上机型）。
检查存储空间
在设置中查看存储空间，删除不需要的文件和应用程序来释放空间。
定期清理不需要的照片和文章。
考虑使用iCloud或其他云存储服务来释放本地存储空间。
关闭不必要的后台应用
通过双击Home键或上滑应用预览来关闭不必要的应用程序。
限制后台运行的应用程序数量。
确保操作系统和应用程序都是最新版本
软件更新往往包含性能优化和已知问题的修复。
定期检查并更新应用程序到最新版本。
检查电池健康状况
使用系统自带的电池健康功能检查电池状况。
如果电池老化严重，建议更换新电池。
关闭动画效果
减少动画效果可以让界面反应更快，让手机运行更加“敏捷”。
重置所有设置
这将恢复一些系统设置到默认状态，但不会删除任何数据或应用程序。
检查硬件问题
如果上述方法都不能解决问题，可能存在硬件问题，建议联系苹果官方售后或认证维修店进行检查和维修。
通过以上步骤，可以有效缓解苹果手机卡顿的问题，提高其运行流畅度。
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