忘记锁屏密码的那一刻，iPhone就变成了一块昂贵的"板砖"。苹果在iOS15.2之后虽然加入了"设备上重设"功能，但前提是你还记得AppleID密码；若连它也一起忘，唯一的官方通道就是"恢复模式刷机"。整个过程会把存储芯片全盘擦除，随后重新写入最新的iOS固件。换句话说，这是一次"数字火化"，照片、聊天记录、银行令牌统统归零，唯一能留下的只有iCloud备份里那份"灵魂"。
·动手之前先准备：一根原装或MFi认证的数据线，一台能联网的电脑(Mac或Windows皆可)足够的耐心。
·Windows用户先去微软商店装"Apple设备"App，macOS10.15以上直接用Finder，老系统则用iTunes。
·把iPhone关机后，按住机型对应的组合键进入恢复模式：FaceID机型是"音量加→音量减→长按侧边键"，Home键机型是"Home+侧边键"，屏幕出现数据线图标即表示成功。
·此时电脑会弹窗问"更新还是恢复"选"恢复"，系统会拉取最新的固件包大约3-5GB，国内网络通常10-15分钟下完。
·下载完成后iPhone会自动开始刷机，进度条走到头屏幕熄灭再亮起，就能看到熟悉的"你好"界面。
·刷完机并不等于万事大吉，首次激活时系统会要求输入此前登录的AppleID密码也就是激活锁，若密码也忘了，只能带上原始购机凭证去Apple Store或授权服务商"解锁"。这一步苹果客服没有远程权限，硬件加密芯片只认发票或电子收据上的序列号与购买人信息。
很多人以为第三方软件可以绕过激活锁，实际上它们只能把机器刷成"无法激活"的砖头，最终还是要回炉官方。
如果设备曾打开"查找"但你记得AppleID密码，也可在电脑浏览器登录iCloud.com，点"查找我的iPhone→所有设备→抹掉iPhone"，同样能远程触发恢复出厂。好处是不用数据线坏处是下载固件走4G/5G，流量消耗巨大且抹掉后仍需输入AppleID激活。
最后提醒一句：刷机之前先确认自己是否能提供购买凭证，否则宁可先跑一趟直营店再动手。
苹果的安全机制是"硬件-云端-用户身份"三把锁，任何一环缺失都无法"无损"破解；网上流传的"工程线"、"紫屏神器"不仅违法，还会把机器刷成黑机失去全球保修。把这次经历当作一次数据灾难演练，今后记得定期做iCloud或电脑备份，锁屏密码、AppleID密码分别写在可信的密码管理器里，才能真正告别"砖头惊魂"。
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