许多iPhone XR用户注意到，屏幕亮度会根据环境光线自动调整，这是iOS系统的「原彩显示」功能在发挥效用。对需要稳定屏幕亮度的用户来说，关闭自动调节功能可以显著提升使用体验。以下是关闭iPhone XR亮度自动调节的三种方法，同时解析该功能运行原理。
iPhone XR的自动亮度调节依赖于前置光线传感器，它能感知环境光强度并动态调整屏幕亮度。这一设计的初衷是平衡视觉效果与电量消耗——在强光环境下提高亮度以确保清晰度，在弱光环境中降低亮度以减少眼睛刺激。部分用户反馈，该功能过于灵敏或存在延迟问题，特别是在快速移动的场景（如乘车时窗外光线变化），可能导致屏幕亮度忽明忽暗。
关闭方法：
进入「设置」→ 选择「辅助功能」。
点击「显示与文字大小」→ 滑动至底部。
找到「自动亮度调节」选项 → 关闭开关。（注：在iOS 14及以上版本中，该功能位置可能调整至「显示与亮度」菜单。）
另外，你也可以通过控制中心关闭自动亮度调节：从屏幕右上角下滑调出控制中心，长按亮度调节滑块，然后点击左下角「亮度自动调节」图标，当图标变为灰色即表示关闭成功。
如果自动调节功能出现故障，可以尝试以下方法解决：
进入「设置」→「通用」→「传输或还原iPhone」。
选择「还原」→「还原所有设置」。此操作不会删除数据，但会重置网络、壁纸等个性化配置。
如果关闭后屏幕仍然自动变暗，请检查是否开启了「夜览」或「深色模式」，并确认「降低白点值」功能处于关闭状态（路径：设置→辅助功能→显示与文字大小）。
如果自动调节开关无法点击，可以尝试重启设备后重试，或者更新至最新iOS系统版本。
手动调节亮度不灵敏的话，可以清洁屏幕顶部感应器区域（位于听筒右侧），并避免使用遮挡感应器的保护膜/壳。
关闭自动调节后，建议你在「设置→显示与亮度」中预设常用亮度等级，开启「夜览」模式（在22:00-7:00自动降低蓝光），并搭配「快捷指令」创建场景化亮度方案。
实验数据显示，当iPhone XR手动设置50%亮度时，持续使用时间可比自动模式延长约18%。但常在户外活动的用户建议保留20%-30%的自动调节幅度，以避免强光下看不清屏幕。
文章来源：https://game.huochengrm.cn/2025-05-12-00-20-08exq.html返回搜狐，查看更多
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