一、通过云端同步（推荐）
苹果手机（iOS）
- 打开「设置」→「Apple ID」→「iCloud」，开启「通讯录」同步功能。更换设备后自动同步。
- 通过iTunes备份恢复时，通讯录会同步至新设备。
安卓手机
- 登录云服务账号（如iCloud、Google账号），在备份设置中确保通讯录已同步。
二、通过数据线导出
安卓手机
- 连接电脑，确保开启USB调试模式。通过文件管理器找到「DCIM/Camera」或「DCIM/Contacts」目录，复制联系人文件（.vcf或.vcf.gz）到电脑。
苹果手机
- 使用iTunes连接设备，通过「iBackup Viewer」等工具加载备份文件，或直接在iTunes中恢复通讯录。
三、通过蓝牙传输
两部手机配对
- 打开两部手机的蓝牙，进行配对。在接收设备上选择「导入联系人」→「其他手机」→「蓝牙」，传输完成后同步。
四、使用第三方工具
数据恢复工具
- 若手机无法正常使用，可使用EaseUS MobiSaver、Recuva等工具提取通讯录。
注意事项
数据安全：
导出前建议备份原始数据，避免信息丢失。 格式兼容性
存储空间：iCloud同步需预留足够存储空间，iTunes备份需电脑存储空间。
根据设备类型和需求选择合适方法，若需频繁迁移，建议优先使用云端同步功能。
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