iPhone 4s升级到iOS 7的体验因个人使用习惯和需求而异，但总体来说， 存在一些明显的优缺点。以下是一些关键点：
电池续航
iOS 7在电池续航方面表现较为稳定，不会很快自动关机，但如果电量低于20%时，可能会影响使用。
升级到iOS 7后，电池消耗速度可能会有所增加，需要更频繁地充电。
流畅性
升级到iOS 7后，iPhone 4s的流畅性会受到一定影响，可能会比iOS 6稍慢一些，但比之前的系统要好。
为了提高流畅性，可以采取一些措施，如删除不用的应用、禁止自动后台进程、减少动态效果和关闭模糊/透明效果等。
视觉效果
iOS 7带来了全新的图标设计和视觉效果，从拟物化变为扁平化，对喜欢新风格的用户来说是一个很大的改进。
系统优化
随着iOS 7的逐步优化，对于iPhone 4s的运行流畅性有所改善，微妙的卡顿现象现在几乎可以忽略。
关闭透明度和动态效果也可以进一步提升系统的响应速度。
功能支持
iOS 7支持许多新功能，如控制中心、通知中心、新的多任务处理等，这些功能对于提升用户体验非常有帮助。
备份与降级
如果升级到iOS 7后对系统不满意，可以考虑降级到之前的iOS版本，但需要注意备份SHSH信息，因为苹果已经关闭了某些旧版本的认证。
总结：
如果你对新的视觉效果和系统功能有较高需求，并且不介意电池续航和流畅性的轻微下降，那么升级到iOS 7可能是一个不错的选择。
如果你对手机的流畅性和电池续航有较高要求，或者对新的系统功能不太感兴趣，那么可能需要谨慎考虑是否升级。
建议在升级前，先备份好手机数据，以便在出现问题时能够快速恢复。
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