针对魅蓝3手机发热的问题，可以尝试以下方法来解决：
关闭后台应用：
在玩游戏或运行其他应用之前，检查并关闭不必要的后台应用，减少资源占用，降低手机负担。
降低游戏画质：
在游戏设置中，将画质调低，减少CPU和GPU的负担，降低发热量。
避免高温环境：
尽量在温度适宜的环境中使用手机，避免在阳光直射或高温的地方玩游戏或充电。
使用散热设备：
市面上有一些专门的手机散热器，可以在玩游戏或充电时使用，以降低手机温度。
定期清理手机：
定期清理手机内存和缓存，卸载不常用的应用，保持系统的流畅性。
更新系统和应用：
定期检查手机系统和应用的更新，确保使用最新版本，这样可以获得更好的性能和安全性。
避免充电时玩游戏：
尽量避免在充电时玩游戏，或者使用快速充电器时玩游戏，这样可以减少发热。
物理降温：
如果手机异常发热，可以尝试物理降温，比如放在空调风口，待温度降下后再查看开了什么耗电的程序，关闭它。
及时关机：
如果手机已经很烫了，可以马上关机，关机后相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。
限制功耗：
在发热趋势比较大时，可能是使用时间过长，可以休息一下，关闭GPS定位、WiFi、蓝牙等，或者直接开启飞行模式。
检查系统更新：
如果上述方法都无法解决问题，建议到魅族服务中心进行检测，可能需要更新系统固件或进行其他维修。
希望这些方法能帮助你解决魅蓝3手机发热的问题。
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