手机自拍要拍得好看，可以遵循以下技巧：
对镜自拍
手机离镜子约半臂距离，前后移动找到最适合自己脸的位置并放大拍摄。
头发要蓬松有型，可以尝试高马尾、丸子头或侧分卷等发型。
背景要简单，避免花里胡哨。
可以尝试不同的姿势，如托脸、叉腰、一肩高一肩低，动作要自然，可以连拍找到最自然的一张。
手手挡脸拍
挡住一部分的脸，手不要太用力，轻轻贴住，身体不要僵硬。
可以尝试不同的手势，如托脸、比耶、拿东西，自然即可。
手机可以放在身体斜45℃左右，也可以尝试放低手机自拍，露出半身或一部分背景。
全身怎么拍
最重要的是穿搭，不露脸的全身照，穿搭好看才是最出片的。
身体不要僵硬，自然伸展，人物占三分之一，可看镜头也可以跟自己的道具互动，抓拍最自然的一张。
45度侧脸自拍
轻微侧身，脸部转向约45度角，这样使得脸部轮廓更加立体，下巴线条更加优美。
开启人像模式，利用景深效果模糊背景，聚焦面部。
调节曝光值，确保脸部光线均匀，避免过暗或过亮。
其他技巧
镜头的高度要与眉眼齐平，避免过于仰视或俯视造成的失真效果。
手部的姿势也很重要，例如用小拇指托住手机底部，能够稳定手机，其余手指放松自然。
手机的角度要讲究，轻微内扣可以让身材看起来更修长。
使用自然光或柔和的人造光源，避免强烈直射光造成的阴影。
逆光时，可以尝试闭眼或看向远方，增添意境。
拿着喜欢的饮品，如咖啡，让它成为照片的一部分，自然地笑对镜头或看向杯子。
将身体摆成S形曲线，让身形看起来更加修长迷人。
使用横屏模式拍摄，这样容纳更宽的背景，让自拍看起来更有故事感。
通过以上技巧，你可以拍出自然又富有氛围感的手机自拍。记住，最重要的是保持自信，展现自己最真实的一面。
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