有一种“红彤彤的水果”备受大家喜爱,而且它还是生活中比较常见的一种平民水果,酸甜可口,营养物质匹配充足。没错,它就是您各位偏爱的苹果。提到苹果,很多人关注的点其实是它的食用时间;江湖流传‘早上吃苹果是金,中午吃苹果是银,晚上吃苹果就是毒苹果’;事实真的如此吗?健康吃苹果,您应该知道这些。 晚上吃的苹果就是毒苹果? 很多人说晚上吃苹果是毒苹果,对身体有害;说到具体原因,主要是由于有人说晚上吃的东西大多会留在肚子里面,这样一来就容易为身体积攒毒素,从而就会给消化系统和代谢系统增加压力,完全属于“得不偿失”。 其实而言,…